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创意食谱大力水手牛肉薄饼

2019-05-16 12:40:30 | 来源: 小吃

给宝宝添加辅食,你是否是总想绞尽脑汁地制作出既营养又美味的超级食品?你想做个极富创意的巧手妈妈吗?无妨从变换烹饪的食材和花样开始吧。

◆创意妈妈:晓晓主要食材:

菠菜叶15克、葱2段、蘑菇20克、碎牛肉50克、面粉30克、鸡蛋1个、牛奶100毫升。

做法步骤:

1、蘑菇捣碎,倒入碎牛肉内,加入少量酱油、糖、淀粉,拌匀。用少量油把牛肉炒熟。

2、葱洗净切碎。菠菜洗净,在开水中焯1下,取出沥干,切成细丝。

3、面粉中加入奶拌匀,再加入鸡蛋拌匀,然后加入葱粒、菜丝、炒好的牛肉和少量盐。

4、烧热少量油,倒入弄好的面粉,煎片刻,加入牛肉,再煎片刻便可。

(编辑整理:罗小淳)

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