首页 >西餐

产后贫血如何药膳调补

2019-05-11 14:09:03 | 来源: 西餐

产后贫血,多由于产妇在分娩中出血过量引发,表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲消退或浮肿等症状,这对产妇本身和婴幼儿发育都可造成不良影响,因此要及时加以调补,中成药结合药膳常能获得理想的效果。

1、临床经常使用于补益气血的中成药:

4物合剂、8珍颗粒、驴胶补血冲剂、复方阿胶浆、归脾丸等。

2、推荐的药膳食疗方:

多食新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、猪肝、猪牛羊肉类、鸡鸽禽类、香菇、木耳、花生等。

1、当归生姜羊肉汤

当归20克,生姜15克,羊肉250克,大枣10枚,加水适当炖熟,油盐调味,饮汤食肉。

2、归芪炖鸡

母鸡1只(宰杀去内脏),当归30克,黄芪lOO克(纳入鸡腹内),加水适当,炖烂,油盐调味,饮汤食肉。

3、枸杞猪骨汤

猪骨500克,枸杞子30克,大枣10枚,加水适当炖熟,油盐调味,饮汤食枸杞、枣。

4、阿胶枸杞粥

阿胶20克,枸杞子30克,粳米lOO克,加水适当,先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶溶化,可加糖调味,食粥。

5、豆腐猪血汤

豆腐200克,猪血250克,大枣lO枚,加适当水,油盐调味,煮熟食汤。

6、香菇木耳炒猪肝

香菇30克,木耳30克,猪肝100克,油盐共炒,熟食。

东南京大学学附属中大医院 张荣春

广东牛皮癣医院治疗价格贵吗南昌治疗寻常型牛皮癣最好准备多少钱轻度癫痫病如何治疗效果好

猜你喜欢